苹果葛越,又称苹果葛,是一种常见的中草药,学名为Pueraria lobata。它属于豆科植物,广泛分布在我国南方地区。苹果葛越的根、茎和叶均可入药,具有很高的药用价值。
苹果葛越味甘、性平,归肝、胃、肺经。其主要功效包括:1. 解毒消肿:适用于感冒发热、咽喉肿痛等症状;2. 消热润肺:对肺热咳嗽、痰多等症状有良好疗效;3. 利尿通乳:对水肿、乳汁不足等有辅助治疗作用;4. 抗癌:近年来研究发现,苹果葛越具有一定的抗癌作用。
在日常食用中,苹果葛越可以煲汤、煮粥或泡茶。例如,将苹果葛越与排骨、鸡肉等食材搭配煲汤,具有清热解毒、润肺止咳的功效。此外,苹果葛越在美容养颜方面也有一定作用,常用于制作面膜、护肤品等。
需要注意的是,苹果葛越性平,孕妇及脾胃虚寒者应慎用。在使用前,请咨询专业医生或药师。
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