放假

放假，指的是按照国家规定或单位安排，暂时停止工作或学习，享有休息时间的制度。在我国，放假通常包括法定节假日、周末休息日以及学校假期等。法定节假日是根据国家法律规定的，旨在纪念历史事件、传统节日或宗教节日等，如春节、国庆节、中秋节等；周末休息日则是指每个星期六和星期日的两天时间，供人们休息和娱乐；学校假期则包括寒暑假、寒假和暑假，以及根据学校教学计划安排的各类假期。放假有助于调节工作和学习节奏，增进身心健康，提高生活质量。