萎靡不振

萎靡不振，形容一个人精神状态不佳，情绪低落，缺乏活力和动力。通常表现为无精打采，提不起精神，对周围事物失去兴趣。这种状态可能是由于长期的压力、挫折、疾病或心理问题等原因引起的。萎靡不振不仅影响个人的身心健康，还可能对工作和生活产生负面影响。要改善萎靡不振的状态，可以通过调整心态、合理休息、适度运动、寻求心理支持等方式来恢复活力。