背部

背部，指的是人体躯干后方的部分，包括从颈椎到尾骨的一系列骨骼、肌肉、皮肤及内脏。背部肌肉群包括斜方肌、背阔肌、菱形肌等，它们负责支撑脊柱、维持身体平衡和进行各种运动。背部皮肤覆盖着汗腺和毛囊，有助于调节体温。背部还有重要的血管和神经，如脊柱神经、脊神经等，它们负责传递神经信号，控制身体感觉和运动。保养背部健康，可以通过适当的锻炼、正确的坐姿和睡姿以及避免长时间保持同一姿势来实现。