心累

“心累”，是一个用来形容人在精神上感到疲惫不堪的成语。它通常出现在个人在经历长时间的压力、焦虑、挫败或过度劳累后，导致内心感到沉重、无力。心累不仅仅指身体上的疲惫，更多的是指心理层面的疲劳。这可能源于工作、学习、人际关系等方面的压力。心累的人可能会感到情绪低落、缺乏动力，甚至出现失眠、食欲不振等症状。面对心累，需要适当的休息、放松，寻求心理调适和减压方法，必要时可以寻求专业心理咨询帮助。