沉迷,指某人过度迷恋某种事物,无法自拔,以至于影响正常生活和工作。这种状态可能源于对游戏、网络、娱乐或某种行为的极度追求。沉迷不仅耗费大量时间,还可能导致身心健康受损,人际关系疏远,甚至引发社会问题。克服沉迷,需要个人意志和外界支持,共同帮助个体恢复正常生活秩序。
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