格斗

格斗，是指利用身体技巧和力量进行对抗的运动方式。它起源于古代的战斗技能，经过长期的发展，形成了多种流派，如拳击、跆拳道、柔道等。格斗不仅锻炼身体，提高体能，还能培养人的意志品质和应对突发情况的能力。在现代社会，格斗仍被视为一种重要的自卫手段和竞技体育项目。