腿部,指的是人体从腰部以下至脚部的部位,主要由大腿、小腿和脚部组成。它是人体的重要支撑和运动器官,承担着行走、奔跑、跳跃等多种功能。腿部肌肉发达,包括股四头肌、股二头肌、腓肠肌等,有助于维持身体平衡和力量输出。在日常生活中,保持腿部健康对于预防疾病和提升生活质量具有重要意义。
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