姿势

姿势，指人体在空间中的位置和状态。它不仅包括身体各部位相对位置的关系，还涉及身体与周围环境的互动。在日常生活中，姿势有助于维持身体平衡、减轻疲劳、展现个人形象。在体育、舞蹈、武术等领域，特定的姿势更是技能和艺术表现的基础。正确的姿势对健康至关重要，它有助于预防或减轻肌肉骨骼疾病，提高身体协调性和活动效率。在社交场合，姿势还传递着态度和情绪，如挺拔的姿势通常表示自信和积极，而低垂的姿势可能传达出沮丧或无助。