梦游

梦游，又称为睡眠行走症，是一种睡眠障碍现象。患者在睡眠过程中，会进入一种特殊的意识状态，在这种状态下，他们能够进行一些简单的动作，如行走、说话，甚至穿衣等，但对自己的行为并无记忆。梦游多发生在深度睡眠期间，通常在夜间发生，但也有可能发生在白天小憩时。梦游的成因复杂，可能与遗传、心理压力、环境因素等有关。大多数梦游者不会受到伤害，但也可能因意外而受伤，如跌倒、撞到物体等。治疗梦游通常需要改善睡眠环境，减少压力，必要时使用药物治疗。