受挫

受挫，是指个体在追求目标的过程中，遭遇障碍、失败或不如意的情况，导致心理上的失望、沮丧或挫败感。这种心理状态可能源于个人能力不足、外部环境变化、他人行为等多种因素。受挫是人生中常见的现象，它对个体的心理和生理健康产生一定影响。在面对受挫时，个体需要积极调整心态，分析原因，寻求改进策略，以恢复信心，继续前行。受挫也可以成为个人成长和发展的契机，通过总结经验教训，不断提升自我，增强心理韧性。