睡眠枕

睡眠枕，是一种专门设计用于支撑头部和颈部的枕头，旨在提高睡眠质量。它通常由柔软、透气、具有良好弹性的材料制成，如乳胶、记忆棉等。睡眠枕的形状和高度设计多样，以适应不同人群的睡眠习惯和身体需求。使用睡眠枕可以减轻颈部和头部的压力，避免因枕头高度不当造成的颈椎不适。此外，睡眠枕还具有促进血液循环、改善睡眠姿势等作用。市面上还有针对特定人群（如孕妇、老年人、儿童）设计的专用睡眠枕，以满足不同年龄段和健康状况的需求。选择合适的睡眠枕对维护身体健康、提高睡眠质量具有重要意义。